云南旅游有什么水果？揭秘高原上的甜蜜盛宴
一、酸角：云南人的“天然果丹皮”
特色：形似弯月的褐色荚果，果肉酸甜交织，富含维生素C和钙质，元谋、保山为优质产区。成熟期长达半年，晒干的酸角片是天然解馋零食。
建议：在昆明篆新农贸市场选购新鲜酸角，搭配辣椒盐蘸食更具风味。酸角汁饮品消暑解腻，适合搭配云南火锅。
二、雪莲果：低卡高纤的“地下宝藏”
特色：生长于海拔1600米以上山区，外形如红薯，口感似梨，富含低聚果糖和矿物质。玉溪新平哀牢山产区的雪莲果甜度最佳，11月为采收旺季。
建议：推荐在抚仙湖周边农家乐体验现挖现吃，搭配蜂蜜制成沙拉清爽可口。糖尿病患者也可适量食用。
三、石屏杨梅：北回归线的红宝石
特色：中国最早熟的杨梅产区，5月即可采摘乒乓球大小的东魁品种，含糖量高达15%。石屏杨梅酒是当地特色伴手礼。
建议：参加异龙湖杨梅节体验采摘，清晨采摘的果实带有露水香气。冷藏后口感更佳，搭配乳扇食用别具风味。
深度品味云南的智慧选择
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云南寻果小贴士
- 购买鲜果建议选择大型农贸市场，景洪曼阁水果批发市场可快递全国
- 7-9月为野生菌与水果共赏期，推荐普洱那柯里小镇的复合体验
- 高原紫外线强烈，果园采摘需准备防晒衣帽及透气鞋履
- 联系当地向导可解锁隐藏采摘点，微信lvyou168288获取实时果园情报
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